Detox

Po Vánocích a Silvestru máme určitě všichni nacpaná břicha a hlavně zaneřáděný organizmus. Po tak náročném maratonu jídla, pití alkoholu a spoustu nezdravostí je dobré organizmus pročistit. Nejlepší způsob je něčím zdravým, detoxikačním a plným vitamínů. Našla jsem pár videí na detoxikační nápoje, smoothie a další tipy. A těm, kteří pár kil přibrali (v mém případě také :D) tak doporučuji video 30 Days Fat Burn. (:

Vyzkoušejte a podělte se o své tipy na detoxikaci.